長長的十個月孕期生活，如果天天足不出戶悶在家里，實在太乏味了。好不容易渡過艱難的孕初期，終于到了輕松的孕中期，孕媽咪可以松口氣啦。孕媽媽們除了散步、瑜伽、游泳以外，心心由美還建議給自己制定一個出游計劃，帶上肚子里的寶寶，一起享受溫暖的陽光、清新的空氣。

　　戶外的陽光與空氣，雖不比家里的暖氣溫暖，但是家始終局限在視線內(nèi)，而在戶外捧起一本書就好像所有的小精靈在四周閃現(xiàn)，媽媽的心曠神怡，孩子的健康發(fā)育。心心由美溫暖的波點棉衣，可愛俏皮的橙色，彰顯媽媽的陽光笑容與神采奕奕。

　　公園散步，極短途出游，不易造成過度疲勞，有助于促進血液循環(huán)，增強心肺功能，放松心情，還可以進行動作輕緩的舞蹈等。粉色嬌嫩的裙裝，胸前蕾絲裝飾給孩子花一般的保護，讓孩子與公園親近，感受清新自然。

　　女孩子生來就愛拍照，即使懷孕了，身體臃腫了，可只要想到那是在孕育一個寶寶，還是忍不住拿起相機把自己和孩子度過的美妙時刻拍下來。孕媽媽也不忘時尚，背心裙的可人，白色高領(lǐng)內(nèi)搭彰顯孕媽時尚氣息。

　　在綠色植物較多，塵土和噪聲較低的地點，總是有很多小動物出沒的，松鼠跳躍著，鳥兒鳴叫著，每天30分鐘的散步似乎過得特別快，孕媽媽可要“用力”感受。心心由美的娃娃領(lǐng)長袖，褶皺的前胸清新遮肚，給媽媽自由舒暢。